Tô aqui pra dizer que, depois da farra de ontem a noite, hoje me comportei direitinho. Me alimentei bem (foquei mais nas frutas) e fiz uma big caminhada com alguns momentos de corrida. Foi bem bacana, mas nada se compara a sensação de consciência tranquila!!
Amanhã volto a rotina e vou até me dá o direito de comer uma fatia de panetone (que eu amo!).
No mais desejo a vocês um ótimo fim de noite e até amanhã!
Beijos!
Ei amiga querida,
ResponderExcluirQue ótimo o seu blog, to gostando de ver sua força de vontade, é o que está me faltando. Continue assim. Beijos a todos aí e saudades. Paula
Paula,
ResponderExcluirEstá super tranquilo, continuo comendo de tudo só que em menos quantidade. Se vc quiser ainda pode virar o ano com uns bons quilinhos a menos e eu sei que vc consegue!!!
Beijos!